[Funland] Hội các cụ mợ tắm nắng hàng ngày

[ndung.vne]

Nằm ngửa lên tốt hơn


cho lão nhà bên tầng trên!

 

[Manhpbk]

món phơi nắng này ra bãi biển thấy bọn tây nằm phơi suốt, hẳn phải có tác dụng tốt đấy lão

Ít nhất là tốt mắt cho ae Việt lão nhỉ

 

[giangdang1]

Đây là cụ thể hóa của món một nắng đây! Ung thư da chết toi nếu phơi vào cái giờ trưa nắng cháy ấy.

 

[tuonahh]

Phơi này phải nằm ngửa mới tốt cho sức khỏe.

Phơi mà nằm úp ( sấp ) như ảnh chụp thì lại hại sức khỏe đấy. Các cụ bà lưu ý.

 

[zomzomzom]

Nhà cháu chệu, mấy hôm nay mùa thu mà trời nóng như mùa hè, ngồi trong nhà còn nóng huống chi giữa trưa ra nằm phơi nắng.

 

[hatinh5760]

Cùng học với bọn e, cũng có 1 ông, đã phơi nắng tầm 14h. Nhưng được 3 hôm thì ung thủ, phải cấp cứu. Rút kinh nghiệm: nắng bên tây không như nắng ở ta.
Nhưng e chứng kiến ở Times City, có 1 cậu, tầm sắp 40. Đầu trọc, cởi trần, mỗi quần đủi, chạy tập thể dục quanh khu. Trông lầm lì khổ luyện.

 

[phuongmit]

Trc 9h sáng thì dc chứ giữa trưa thì lại ngu người

 

[huyenpt.108]

Trưa 11-12h cái nắng VN thì chỉ ung thư da. Còn nước ngoài ( các nước thuộc ôn đới khí hậu ) cho trẻ sơ sinh nằm trong nôi tắm nắng trưa 11-12h là bình thường vì nắng yếu.

 

[Pumzen]

Phơi nắng ở VN vớ vẩn ung thư da luôn. Nhà cháu đi S Sơn vào vụ, chỉ có tắm ngày 1 buổi tầm gần trưa, chiều thì tắt nắng ko nói làm gì, mà lần nào về cũng bị bỏng lưng, sau bong da ra từng mảng.

 

[Dr Thanh Bùi]

Công viên Vị Xuyên chỗ em có hội này, trông các anh cũng rắn rỏi lắm.
E thì ko rõ lí do gì họ làm việc đó

 

[TânPhạm_999]

E sáng cũng hay ra hóng tí nắng xem có lấy được tí dương khí nào ko, nhưng lúc tầm 6-7h sáng thôi, chứ trưa 11-12h mà nắng như ở Hà Nội mấy hôm nay mà phơi thì ốm người, cháy da

 

[Kyson]

Công viên Vị Xuyên chỗ em có hội này, trông các anh cũng rắn rỏi lắm.
E thì ko rõ lí do gì họ làm việc đó

Tác dụng của nó là gấp đôi Can xi anh ạh

 

[kubi82]

cụ nào đau vai gáy xương khớp thì phơi đi cải thiện tốt đấy, mà bây giờ con người trong môi trường điều hòa nhiều quá, phơi tý cho nó có dương khí

 

[landaumuaxe]

phơi này thì theo các cụ tư vấn bên thớt ăn gì cho khỏe là tốt, gấp thụ vitamin, nhưng chắc chỉ phơi 30p lúc buổi sáng, chứ trưa thì e nghĩ dễ toi hơn, mà cái ông trong ảnh phơi nắng kiểu gì mà lưng còn trắng hơn lưng e mặc áo quanh năm

 

[DurexXL]

Cùng học với bọn e, cũng có 1 ông, đã phơi nắng tầm 14h. Nhưng được 3 hôm thì ung thủ, phải cấp cứu. Rút kinh nghiệm: nắng bên tây không như nắng ở ta.
Nhưng e chứng kiến ở Times City, có 1 cậu, tầm sắp 40. Đầu trọc, cởi trần, mỗi quần đủi, chạy tập thể dục quanh khu. Trông lầm lì khổ luyện.

Kiểu gu BDSM

 

[namson229]

Phơi này phải nằm ngửa mới tốt cho sức khỏe.

Phơi mà nằm úp ( sấp ) như ảnh chụp thì lại hại sức khỏe đấy. Các cụ bà lưu ý.

các cụ bà thì cấm ko dc phơi ngửa chứ cụ, chỉ úp.... các teen nữ thì khuyến cáo phơi ngửa

 

[hungalphaTài khoản đã xác minh]

Tối nay e đang đọc tin tức thì thấy hội này

Không rõ có tác dụng gì vì toàn phơi buổi trưa nắng. Có cụ nào nhà mình tham gia giải thích hộ e xem phơi ntn nó có tác dụng gì k chứ giờ đấy e toàn ăn với nghỉ thấy nó phí thời gian quá

Em vẫn phơi nắng 15-30p nhưng chủ yếu vào buổi sáng (7-8h) hoặc chiều (16h30-17h30)
Em cơ địa hàn, mắc bệnh viêm khớp dạng thấp nên phơi nắng xong thấy dễ chịu hơn nhiều

Phân tích vì sao, thế nào,... thì mời mợ MyMac vào giải thích

 

[gaquay123]

Tối nay e đang đọc tin tức thì thấy hội này

Không rõ có tác dụng gì vì toàn phơi buổi trưa nắng. Có cụ nào nhà mình tham gia giải thích hộ e xem phơi ntn nó có tác dụng gì k chứ giờ đấy e toàn ăn với nghỉ thấy nó phí thời gian quá

Phơi nắng cũng phải tùy vùng mới phơi được khung giờ 11-12h trưa!
- Công dụng: Phơi nắng giúp điều hòa nhịp sinh học, kích thích sản sinh hormone melatonin giúp ngủ ngon hơn, cải thiện tâm trạng nhờ tăng serotonin, đồng thời hỗ trợ tuần hoàn máu và cung cấp một phần ánh sáng tự nhiên giúp tăng cường hệ miễn dịch, phơi nắng giúp tổng hợp vitamin D. Đông y thì cho rằng phơi nắng giúp tích tụ dương khí, đẩy lùi hàn khí, giảm bệnh tật.
- Giờ phơi nắng:
+ Đối với vùng cận nhiệt đới (Việt Nam) và nhiệt đới, tầm 11-12h trưa ánh nắng chiếu thẳng đứng tầng bình lưu cản được ít UV nhất nên phơi lâu dễ bị ung thư da. Do vậy, nên phơi trước 9h sáng và sau 4h chiều cho lành (nếu phơi khung 11-12h trưa thì chỉ nên phơi 5-10ph một)!
+ Đối với các nước vùng ôn đới: 11-12h trưa ánh nắng chiếu vẫn bị xiên nên tầng bình lưu vẫn cản được nhiều tia UV hơn so với vùng nhiệt đới, nên tác hại sẽ bớt hơn.
Cho nên các cụ đừng cho rằng phơi nắng 11-12h trưa giống Tây là tốt. Tây mà sang sang Việt Nam hoặc các nước nhiệt đới phơi nắng 11-12h trưa vẫn cháy nắng và ung thư da lòi ra đấy!

 

[Rivers]

Xứ mình phơi trước 10h sáng hoặc sau 4-5h chiều thôi, chứ phơi giữa trưa thì khác gì hội uống nước chanh lúc đói

 

[Hanh Ha]

Công viên Vị Xuyên chỗ em có hội này, trông các anh cũng rắn rỏi lắm.
E thì ko rõ lí do gì họ làm việc đó

Về phương diện y học thì việc tắm nắng này có lợi hại thế nào vậy cụ?