Sau 3 ngày lowcarb e giảm 1kg, còn 51kg rồi mợ ạ.E cũng k hẳn vì con mà xấu đâu mà tại e lười tập tành đấy mợ ạ.
Mợ nhớ vào đây cập nhật kết quả tập để em có động lực theo mợ với nhá
Em cũng mê ăn, lại ăn vặt cả ngày nữa, vất vả quá. Từ mai e kéo séc mồm lại xem sao
Chạy hồ mất tập trung lắm mợ ạ , nhất là buổi tối . Có khi lại còn lên cân ý . Trong đưởng xung quanh nhà thôi là đủ mệt rồi mợ ơi !Có ai ở Linh Đàm ko cụ? Em rủ chạy hồ để giảm cân
Em LDam đây.Có ai ở Linh Đàm ko cụ? Em rủ chạy hồ để giảm cân
Khổ nhỉ, người thì ăn nhiều mà k tăng cân, người thì uống nước cũng tăng
E chả thấy xôi thịt xinh ở điểm nàoCao ráo xinh xắn lên tí cho đậm người mới đúng chất xôi thịt mợ ạ
Post cho Mun và các mợ thêm động lực giảm cân
M7 thì bao kg chị nhỉ
Chị chơi với mấy bà m7 nặng 55-57kg, người tròn lẳn, đẹp lắm, hơn tí thì 60kg nhưng phải tập cho chắc lại.M7 thì bao kg chị nhỉ
E giờ chỉ mong về 60kg thoai. Ko mong 52, 53 như ng mẫu làm gì. Khó quá
Pnu có con rồi thì đầy đặn 1 chút sẽ đẹp, chị chưa bgio thấy gầy như người mẫu là đẹp cả.E giờ chỉ mong về 60kg thoai. Ko mong 52, 53 như ng mẫu làm gì. Khó quá
Ôi giời ôi, lâu quá ko gặp, tôi nghe "thiên hạ" đồn cô sinh con rồiEm đã con cái gì
Ơ em thì lại nghĩ chưa sinh con thì cứ bầu bì sinh nở đi đã, sinh xong kiểu gì chả tăng cân, khi đó nốt công tậpÔi giời ôi, lâu quá ko gặp, tôi nghe "thiên hạ" đồn cô sinh con rồi
Thế thì PHẢI tập ngay thôi.
Đã là pnu thì luôn muốn đẹp nhất có thể tại mọi thời điểm nên tập ko bgio là thừa. Nếu ko có khi sinh con rồi lại nghĩ có ck có con rồi cần gì đẹp, thế là "giã từ vũ khí" luônƠ em thì lại nghĩ chưa sinh con thì cứ bầu bì sinh nở đi đã, sinh xong kiểu gì chả tăng cân, khi đó nốt công tập
Ôi nhưng mà tập tành để giảm được 3-5kg với những người quá béo thì cả là một sự nan giải phết. Đứa em cùng cq với em, hì hục tập Gym với PT 3 tháng, ăn uống kiêng khem các kiểu giảm được 5kg về 60kg, vẫn béo nhưng so với trước là xinh lắm rùi. Đùng cái có bầu bất ngờ thế là công cốc 3 thángĐã là pnu thì luôn muốn đẹp nhất có thể tại mọi thời điểm nên tập ko bgio là thừa. Nếu ko có khi sinh con rồi lại nghĩ có ck có con rồi cần gì đẹp, thế là "giã từ vũ khí" luôn
.
Ôi nhưng mà tập tành để giảm được 3-5kg với những người quá béo thì cả là một sự nan giải phết. Đứa em cùng cq với em, hì hục tập Gym với PT 3 tháng, ăn uống kiêng khem các kiểu giảm được 5kg về 60kg, vẫn béo nhưng so với trước là xinh lắm rùi. Đùng cái có bầu bất ngờ thế là công cốc 3 tháng
Sinh con xong được 1 tuổi mới có thời gian tập trở lại, mà vẫn chưa giảm được nhiều.
