" Liệu cháu có thể chơi bóng chuyên nghiệp không ? "
Cách đây gần 30 năm, một cậu nhóc được chuẩn đoán thiếu hormone tăng trưởng đã hỏi điều đó trong lần đầu gặp Diego Schwarzstein - bác sĩ chẩn đoán bệnh cho Messi khi còn ở Newell's Old Boys.
Sau lần gặp đó, mỗi ngày một mũi tiêm trong hơn 4 năm. Ba năm ở Rosario và hơn một năm ở Barcelona ( ~1500 mũi tiêm dưới da )
Gần 30 năm sau, cậu nhóc ngày ấy với hy vọng có thể chơi bóng đỉnh cao vẫn đang khiến cả thế giới phải ngả mũ ở tuổi 39. Vẫn không hết lời ca ngợi và phân tích về sự phi thường mà anh tạo nên.
Đúng là Messi có tài năng thiên bẩm, nhưng như vậy chưa bao giờ là đủ để vươn tới đỉnh cao, chơi bóng với đẳng cấp cao nhất ở tuổi tứ tuần. Messi sở hữu tài năng hiếm có, và sự bền bỉ lẫn chuyên nghiệp của anh cũng vậy. Nhưng bền bỉ thật sự có nghĩa là gì ?
Sự bền bỉ của Messi chưa bao giờ được đếm bằng số trận ra sân hay số năm thi đấu. Sự bền bỉ của anh được định nghĩa ở đẳng cấp rất khác - Duy trì hiệu suất, chất lượng thi đấu nhất quán từ trận này qua trận khác từ MLS cho tới World Cup.
Sau 4 năm kể từ World Cup 2022, chúng ta có thể thấy rõ chất lượng xử lý bóng về độ chuẩn xác, tốc độ ra quyết định gần như không đổi ở World Cup 2026. Điều có lẽ giảm sút dễ thấy nhất là nền tảng thể lực đã suy giảm nếu kéo dài thời gian thi đấu, điều tất yếu của bất kì cầu thủ nào vì độ bền oxy đã suy giảm theo tuổi tác.
Theo Ismael Galancho, chuyên gia về dinh dưỡng làm việc cùng Messi cho biết: Tốc độ quãng ngắn tối đa của Messi không hề suy giảm trong 4 năm qua.
Để lý giải vì sao thì các bạn có thể nhìn lại toàn bộ những thước phim ghi lại các chương trình luyện tập của anh.
Messi kể từ World Cup 2014, anh đều duy trì các chương trình tập luyện rất khắc nghiệt để duy trì nền tảng thể lực, sự dẻo dai qua mỗi mùa World Cup hay Copa Ameria.
Ví dụ như năm 2014 hay 2022, dễ thấy nhất là các buổi tập của Messi đều diễn ra ngoài trời ở nhiệt độ cao. Sau chấn thương năm 2019, các bài tập chủ yếu của Messi tập trung vào cơ lõi, ưu tiên những chức năng quan trọng và tập trung vào phục hồi - điều đã được duy trì và tinh chỉnh sau 30 tuổi. Ở giai đoạn này của sự nghiệp, Messi không tập để khỏe hơn người khác. Anh tập để cơ thể không đánh mất những gì mình đã xây dựng trong suốt hơn 20 năm chơi bóng.
Trên The Athletic có bài viết khá dài và có thể nói là rất hay với chủ đề : " Lionel Messi - improbably, still as good as ever " của nhóm tác giả phân tích, nên đọc để thấy toàn bộ những gì Messi đã làm để vừa bền bỉ, vừa ở đẳng cấp cao nhất
Sự vĩ đại của Messi không nằm ở việc chưa từng già đi, mà nằm ở việc anh biết cách thích nghi với tuổi tác nhưng vẫn là Messi. Từ việc tiến hóa tư duy, vai trò trên sân lẫn sự chuyên nghiệp ngoài sân cỏ. Tài năng đưa anh lên đỉnh cao, nhưng kỷ luật, tinh thần chuyên nghiệp ở mức cao nhất mới giúp anh ở lại đỉnh cao đó lâu đến vậy !
#SOFAZone
View attachment 9655546