[Funland] Hiến máu có thật là tốt cho sức khỏe?

[Toàn Hoa]

Em bị mắc chứng sợ kim tiêm nên ko dám hiến máu
Mỗi lần khám sk định kỳ, hoặc bất đắc dĩ phải lấy máu thì mắt ầng ậng nước.

 

[tientung000]

Em oánh cầu lông hàng ngày, hôm hiến máu xong vẫn chơi bình thường nhưng cảm giác kia thấy rõ ạ, có lúc người lâng lâng như say xe nhẹ ấy ạ. Mấy ngày sau hiến máu em cũng cố gắng ăn nhiều hơn tí (thịt bò, trứng) cho khỏe.

Em cũng 2 lần hiến xong đi tennis 2-5pm mùa hè, đúng là như say nhẹ, cảm giác tuần hoàn máu kém hẳn, hụt hơi.

 

[AnhTiếnMobile]

Em mấy năm nay duy trì hiến 2 lần/1 năm theo phong trào của Tdp mỗi lần 350ml , xong thấy cũng bình thường chiều về vẫn làm đôi trận cầu lông dưỡng sinh với các cụ U45. Trên Apps Hiến Máu còn biết được cả thông tin máu của mình đã được dùng ở đâu đấy cũng khá thú vị đấy cccm

 

[demax]

Em thấy hiến máu là cơ thể mất đi một lượng máu như thể bị tai nạn chảy máu vậy mà sao bảo vẫn khỏe được cái này lại giống như dùng dầu tốt hơn dùng mỡ

Đọc cm của cụ mình mới tìm hiểu về tỷ lệ % máu rút ra tư cơ thể trong mỗi lần hiến thì mới biết mỗi lần hiến từ 350-450ml máu thì sẽ rút ra khoảng 7-10% lượng máu khỏi cơ thể. Một người mất lượng máu từ 40% trở lên mới nguy hiểm tới tính mạng. Cơ thể sẽ mất khoảng vài tháng để nồng độ sắt trở lại bình thường sau khi mất máu hoặc hiến máu. Do đó có quy định là sau khi hiến máu tối thiểu sau 90 ngày mới được phép hiến máu lại.

Mình sau mỗi lần khi hiến thấy cơ thể vẫn bình thường như chưa hiến, hoàn toàn không thấy gì khác biệt. Mình không nghĩ hiến máu sẽ tốt cho sức khỏe như tiêu đề bài viết, nhưng chắc chắn là nếu còn hiến được máu là cơ thể còn ổn. Vì đo huyết áp, nhịp tim không đạt là bị loại từ vòng gửi xe rồi, ngoài ra đơn vị máu đó chỉ được tiếp nhận khi sàng lọc máu không bị nhiễm HIV, viêm gan B, viêm gan C, hay giang mai.

 

[DungPhuong0712]

Chỉ thấy đớp khoẻ và tăng cân vù vù
Em hiến nhiều lắm rồi

 

[inovavgj]

E thời sv đi hiến máu cũng phải chục lần. Do nhà trường vận động , nói chung là hiến xong thì thấy vẫn bt chứ ko vấn đề gì.
Em nhóm O nên có lúc được ưu tiên lấy trc ; chắc cũng cần hơn vì truyền đc cho các nhóm khác

 

[thinhtd]

Em định thả mỗi cái mặt cười nhưng sợ bị khoá bánh: tốt cho người nhận.

 

[hanoihomeland02]

Bản thân em cũng đã từng hiến máu rồi, em nghĩ là sẽ rất tốt cho những người cần. Còn khách quan bảo tốt cho sức khỏe người hiến thì em nghĩ là không tốt, nhưng em nghĩ chỉ khoảng đâu đó đôi ba tuần tẩm bổ, sinh hoạt điều độ là phục hồi lại thôi. Nếu điều kiện sức khỏe cho phép thì em vẫn sẽ hiến để giúp người khác.

 

[Hoàng_Phú Thọ]

Em thấy hiến máu là cơ thể mất đi một lượng máu như thể bị tai nạn chảy máu vậy mà sao bảo vẫn khỏe được cái này lại giống như dùng dầu tốt hơn dùng mỡ

Bị “tai nạn chảy máu” nó khác ở chỗ là cơ thể bị sốc/ chấn thương khác/ nhiễm trùng các kiểu do tình huống tai nạn nên gây mệt mỏi.
Hiến máu là tình huống chủ động, vui vẻ, và lượng máu 250-450ml tương ứng 6-8% máu cơ thể người hiến nên không ảnh hưởng đâu cụ ạ !
Em đã O50 mà hiến bình thường, chỉ giảm cường độ vận động vài ngày theo hướng dẫn chứ không mệt (hiến buổi sáng xong chiều em vẫn làm việc và tối có việc phát sinh lái xe đi về 2x 80km)

 

[sakai_yo]

Em 28 lần rồi, lần thứ 29 e bị ra về vì lý do chưa đạt.

 

[buicongchuc]

Lần đầu em hiến máu thời sinh viên cách đây hơn 20 năm. Hồi đó viện HHTMTW vẫn còn ở trong bv Bạch Mai, sát đường tàu.
Có 2 hình thức là lấy tiền và k lấy tiền
Lấy tiền thì nhận đâu 300k kèm hộp sữa cái bánh ngọt
Không lấy tiền thì quà là cái khăn tắm màu trắng và bánh sữa kèm 1 tờ giấy chứng nhận màu đỏ. Em có mấy tờ giờ chả biết vứt đâu.
Cũng nhờ hiến máu em biết đc mình nhóm máu gì, có mắc bệnh di truyền gì không.
Có rất nhiều người gọi là đến bán máu, sống bằng nghề bán máu. Em còn nghe họ kể trước khi đi hiến thì ăn uống như thế nào. Đa số thấy họ rất khỏe mạnh vì là dân lao động.

Em đọc thấy tất cả sách báo đều nói hiến máu là tốt cho sức khỏe nếu điều độ. Vậy có thật là tốt không? Hay cũng là tin truyền thông có mục đích giống vụ ăn sáng tốt cho sức khỏe gần đây?

Lợi ích của hiến máu - Viện Huyết học - Truyền máu Trung ương

Được kiểm tra sức khỏe, có trạng thái tâm lý tích cực, giúp tăng tạo máu mới... là những lợi ích của hiến máu thường xuyên.

vienhuyethoc.vn

Phần 1, như báo nói,
Phần 2, em vừa ăn 2q trứng gà luộc để duy trì đủ tttr nội sinh, lát nữa em ăn thêm lát bánh mì nguyên cám cùng vài lát dưa chuột cùng ly cafe' đen không đường.

 

[Abc12]

e hiến 6 lần. Thấy cơ thể ko có vấn đề j. Có lần sáng hiến tối e uống luôn. Cảm giác tửu lượng kém đi 1 chút. E thì tin là hiến ko có lợi cho sk nhưng cũng ko ảnh hưởng j mấy.

 

[susu2012]

Hiến máu sẽ kích thích cơ thể tái tạo máu.
Tương tự như vậy khi hiến tim, gan, phèo, phổi...
Em có 1 thứ vác đi hiến suốt

Tại cụ cứ nghĩ nó sinh ra có đuôi có đầu thôi, biết đâu cụ mang soi dưới kính hiển vi chỉ là nước gạo

 

[truchang]

Em sợ ko dám hiến máu vì sức khoẻ cũng èo uột.
Em chọn việc khác để thiện nguyện ạk
Còn ăn sáng thì hơn năm gần đây em cứ 2 quả tứng 10k là khoẻ như Khầy Sứa.

 

[MrFank]

Lâu rồi e chưa đi, nhớ đi trong lúc đợi đến lượt hay chờ kết quả mà ai bị gọi riêng vào phòng là có vấn đề

 

[xitruman]

Em hiến được hơn 20 lần rồi. Cứ sáng/trưa hiến, chiều về vẫn làm dăm cốc bia bình thường. Một năm em duy trì ít nhất 2 lần, vào ngày sinh nhật của 2 con gái em. Còn lại thì là vào các dịp như tòa nhà/công ty tổ chức.
Vào viện huyết học mới thấy rằng dù hiến máu là tốt hay xấu cho bản thân thì không biết, nhưng các cháu trong viện mà không có máu để truyền thì thương lắm ạ.

 

[Xechaybangcom]

Em hiến hơn chục lần, chả thấy thay đổi gì cả, nhưng thấy mình làm được việc có ích.
Sau khi hiến máu trong vòng 1 tuần thấy người hơi mệt kiểu tụt huyết áp.

Em mỗi đợt hiến máu xong là buồn ngủ rũ mắt, chắc do thiếu máu vận chuyển ô-xi lên não nên vậy.

 

[Xe bọ xít]

Theo khoa học thì 4 tháng hiến 1 lần để kịp tái tạo, khi hiến nó sẽ kích tế bào máu sản sinh cũng tốt, cũng như tỉa cây cành, cây cảng đâm trồi nảy lộc ý. Nên với thường sk bình thường, năm hiến 1-2 lần là tốt.

 

[Le Nhu Tung]

Lần thứ 14 của em, em hiến từ hồi sinh viên giọt máu hồng ở SVĐ Mỹ Đình, sau đó ngắt quãng mất mấy năm đi công trình, giờ đều đều năm 2 3 lần. Hiến xong bia rượu thể thao mạnh phải cực kì hạn chế. Có lần hiến xong đội bạn rủ nhậu uống 1/2 bình thường mà mệt dã man em chừa hẳn.

 

[anhtrangvn]

Em cũng hiến được 5 hay 6 lần rồi. Ngoài tác dụng như các cụ đã chia sẻ, là kích thích tái tạo máu mới, giúp đỡ người bệnh cứu người vì máu không sản xuất được, hoàn toàn vẫn dựa vào nguồn máu hiến thì em nghĩ còn một tác dụng nữa. Máu là sự sống, là đáng quý, khởi tâm hiến máu là từ bỏ được một phần sự sống của mình. Người nào hay hiến máu sẽ dễ từ bỏ thân xác khi đến lúc rời bỏ thế gian. Đến lúc phải hẹo, rất có khả năng ra đi nhẹ nhàng, không dính mắc, chấp thủ nặng vào thân. Em đang nghĩ như vậy chứ chưa chứng minh được, nếu quả thật được thế, thì thật là việc lợi người lợi mình.