Em nghĩ là sự im lặng của bầy cừu cụ ạIm lặng là sự trả thù ngọt ngào nhất![]()
Em nghĩ là sự im lặng của bầy cừu cụ ạIm lặng là sự trả thù ngọt ngào nhất![]()
Nếu im lặng khi quyền lợi của mình bị xâm phạm thì đúng là như mợ nóiEm nghĩ là sự im lặng của bầy cừu cụ ạ




Có thể rồi cũng tới lúc cáo chung thôi cụ vì lớp trẻ nó sử dụng mxh khác.OF chưa yêu cầu link số CCCD với tài khoản mà. Các cụ các mợ chịu khó vào tẹo, chứ lâu lâu em chẳng thấy topic này, chắc do không có bài mới nên bị chìm tận đâu đâu ...![]()
Em cũng lâu ko tham gia, mới quay lại gần đây nhưng tần xuất ít hơn trc rất nhiều. Giá trị mua vui cũng ko còn nhiều nữa. Thông tin thì lại càng ít, cũng đáng tiếc cụ ạ.Nếu im lặng khi quyền lợi của mình bị xâm phạm thì đúng là như mợ nói
Còn im lặng ở OF thì đồng nghĩa với việc OF lui tàn, vì MXH chỉ sống dựa trên tương tác
Bản thân e dạo này cũng ít tương tác trên này vì ko thấy lợi ích gì, tham chí đôi khi cảm thấy ko đc tôn trọng, giờ em dùng thời gian đó đọc về khổng tử, lão tử thấy hữu ích hơn![]()
Thực ra giờ trong này chủ yếu là lớp ng cũ, tầm 3x đổ lên, trung niên là nhiều nhất.Có thể rồi cũng tới lúc cáo chung thôi cụ vì lớp trẻ nó sử dụng mxh khác.
Ngày xưa webtretho đông vui, chí chóe như thế còn sập. otf còn cưỡng lại sau wtt đc chục năm là cũng giỏi rồiThực ra giờ trong này chủ yếu là lớp ng cũ, tầm 3x đổ lên, trung niên là nhiều nhất.
Em thích kiểu forum hơn là mxh nhưng mà về cơ bản ko còn thông tin gì hay hoặc tranh cãi thú vị thì nó nhạt nhẽo đi nhiều, mất đi sự hấp dẫn thôi.
Cơ bản là dạo này bóp mồm bóp miệng quá. Hơn nữa là có AI thì chán cần tán phét hay cần thông tin gì hỏi nó cũng nhanh. Sau này mọi ng tự kỷ hết cả thôi.Ngày xưa webtretho đông vui, chí chóe như thế còn sập. otf còn cưỡng lại sau wtt đc chục năm là cũng giỏi rồi
Hứng thú thì lại nhiều tranh cãi, lại dễ quá khích và bị xóa mất hay khóa ních cụ ạDạo này không có chủ đề nào thấy hứng thú cả.

Ngày xưa webtretho đông vui, chí chóe như thế còn sập. otf còn cưỡng lại sau wtt đc chục năm là cũng giỏi rồi

Duy nhất 1 lần em để trọng lượng cơ thể lên 72,5kg ( em cao 1m71). Hồi đó sáng em ngủ dậy nghĩ chạy 5km là ngại. Ra sân bóng thì nặng nề nên em sau duy trì dưới 69kg . Hiện nay em giữ cơ thể dưới 68kg để hoạt động cho nhanh nhẹn.Tuổi trung niên khủng hoảng nhất là xem ảnh chụp toàn thân của chính mình, em vừa xem ảnh đi khởi công dự án năm nay và so với ảnh từ cách đây 8 năm cũng đi dự lễ ra mắt dự án. Không tin mình là cùng 1 người trong 2 bức ảnh vì hiện tại em đã tăng hơn 10kg. 8 năm trước đẹp giai trẻ trung, gái xinh xán vào chụp ảnh cùng, giờ thì toàn đứng riêng 1 góc với mấy ông anh lớn tuổi hơn![]()
Form của cụ người mẫu quá, gymer ước aoDuy nhất 1 lần em để trọng lượng cơ thể lên 72,5kg ( em cao 1m71). Hồi đó sáng em ngủ dậy nghĩ chạy 5km là ngại. Ra sân bóng thì nặng nề nên em sau duy trì dưới 69kg . Hiện nay em giữ cơ thể dưới 68kg để hoạt động cho nhanh nhẹn.
Đơi, iêm cũng lên 90kg rồi đơiDuy nhất 1 lần em để trọng lượng cơ thể lên 72,5kg ( em cao 1m71). Hồi đó sáng em ngủ dậy nghĩ chạy 5km là ngại. Ra sân bóng thì nặng nề nên em sau duy trì dưới 69kg . Hiện nay em giữ cơ thể dưới 68kg để hoạt động cho nhanh nhẹn.
Em vừa đáp 1 ticket chuyến tàu về tuổi Cấp III
![]()
Khâu miệng nhỏ lại chứ chả có cách nào cụ ạ. Sáng dậy em tập Tabata 10 phút xong ra quán em ăn chiếc bánh và ly latte không đường. Trưa ăn bắp ngô và ít cá, chiều ăn lưng cơm đủ rau và đạm rồi tối em đi bộ cho đủ 10 ngàn bước. Tuổi này chuyển hóa kém nên ăn gì phải tính chứ tập nhiều không đủ sức .Đơi, iêm cũng lên 90kg rồi đơi
Tuổi này uốn lavie cũng béo ra
Giai đoạn 2016-2020 em cũng duy trì 65-67kg, ngon giai lắm, giai đoạn 2021-2025 bắt đầu tăng dần lên 70, 71 rồi 74kg, giờ thì cân vội cũng 77-78kg, kinh hoàng thậtDuy nhất 1 lần em để trọng lượng cơ thể lên 72,5kg ( em cao 1m71). Hồi đó sáng em ngủ dậy nghĩ chạy 5km là ngại. Ra sân bóng thì nặng nề nên em sau duy trì dưới 69kg . Hiện nay em giữ cơ thể dưới 68kg để hoạt động cho nhanh nhẹn.
Em mà trên 70kg thì ra sân tennis chịu chết không chạy nổi. Giờ em ít đánh đơn do dây chằng yếu nhưng tuần vẫn tập 2 buổi với HLV ( 30 phút/ buổi đánh liên tực). Chiều qua em vừa vật 30 phút từ 16h30-17h đây.Giai đoạn 2016-2020 em cũng duy trì 65-67kg, ngon giai lắm, giai đoạn 2021-2025 bắt đầu tăng dần lên 70, 71 rồi 74kg, giờ thì cân vội cũng 77-78kg, kinh hoàng thật
Em chạ tập môn thệ thao nào cạ luônKhâu miệng nhỏ lại chứ chả có cách nào cụ ạ. Sáng dậy em tập Tabata 10 phút xong ra quán em ăn chiếc bánh và ly latte không đường. Trưa ăn bắp ngô và ít cá, chiều ăn lưng cơm đủ rau và đạm rồi tối em đi bộ cho đủ 10 ngàn bước. Tuổi này chuyển hóa kém nên ăn gì phải tính chứ tập nhiều không đủ sức .
