[Funland] Lời khuyên của các cụ tuổi 50,60

[Ăn mày dĩ vãng]

Sáng nay , e có đọc được 1 thớt của cụ U50 trên diễn đàn về việc tập thể , thể thao
Năm nay em mới 43 , thật sự giờ hơi hoang mang , làm gì cũng sợ
Em lập thớt này xin lời khuyên của các cụ đàn anh đi trc để sau đến tuổi các cụ còn có hành trang chuẩn bị khi bước đến tuổi 50 ,55,60
Về Sức Khỏe , Gia Đình , Công Việc ạ
Cảm ơn các cụ

ko cần tập môn gì Cụ nhá, chỉ cần ngoan với vk, gọi dạ bảo vâng là trường sinh bất lão
PS: đấy là E cũng chỉ nghe nói thế

 

[baba77]

Lão Cám Chim là lão í chỉ sắp xếp theo đơn giá thui. Còn ngon bổ rẻ thì hỏi Trần Đoành. hoặc 15cm45p hay phicongtre1 thì có hàng miễn phí

Chủ thớt nghe lời khuyên đây chuẩn đấy.

 

[Isu_zu]

Tầm tuổi này vẫn đấu vật vs các cháu 18 đôi mươi ngon cụ nhỉ

Chuẩn cụ, cơ mà khó tìm đấy

 

[Laoba]

E 50 đây, giờ chỉ biết thèm gì thì ăn, thích gì thì chơi chứ chỉ sợ 60 -70-80 nhìn các cháu lại ngáp vặt, bỏ ra xong đậy lại bảo nó chả nghe lời rồi ngồi mà ân hận lúc sung sức chả hưởng

 

[Mt6366]

1,2 năm trc e còn phơi phới , sang năm nay dù kiếm dc xèng hơn đứt mấy năm trc mà sao e cứ thấy kiểu lo lo , xong lại hoang mang kiểu gì ý cụ ạ

Này bình thường. Kiếm dc thì mới lo ko biết có kiếm mãi dc ko. Chứ đói chả kiếm dc thì còn lo gì.

 

[Taihoatu]

Sáng nay , e có đọc được 1 thớt của cụ U50 trên diễn đàn về việc tập thể , thể thao
Năm nay em mới 43 , thật sự giờ hơi hoang mang , làm gì cũng sợ
Em lập thớt này xin lời khuyên của các cụ đàn anh đi trc để sau đến tuổi các cụ còn có hành trang chuẩn bị khi bước đến tuổi 50 ,55,60
Về Sức Khỏe , Gia Đình , Công Việc ạ
Cảm ơn các cụ

E 50, nói chung mọi thứ bình bình, giờ sáng đi làm, chiều về cơm nc xong ra cv đi bộ, về tắm rửa rồi ngủ sớm. Cuối tuần rảnh đi lang thang, về quê.
Cơ bản là vậy. Kaka

 

[remos]

1,2 năm trc e còn phơi phới , sang năm nay dù kiếm dc xèng hơn đứt mấy năm trc mà sao e cứ thấy kiểu lo lo , xong lại hoang mang kiểu gì ý cụ ạ

Đời đến đâu hay đến đấy, lo/ ko lo cũng chả giải quyết dc gì.
Sống sao cho mỗi ngày thấy thoải mái nhẹ nhàng trong tâm là dc. Nói thì dễ, làm thì khó, nhiều khi có những việc nhỏ ko đâu mà cứ làm mình bực mình, khó chịu, học cách chung sống thôi.
Về khoản phơi phới thì 1 phần do cơ địa mỗi người, cái gì đến thì nó sẽ đến, sớm hơn 1 chút, muộn hơn 1 chút, kệ nó, ko nghĩ trước nghĩ sau làm gì cho mệt não.

 

[muca]

Tầm này em chỉ thích nằm đọc sách thôi chứ chả làm ăn dì cụ ợ

View attachment 9740677

này thì lằn hết đầu gối cụ ạ

 

[Trần Đoành.]

Lão Cám Chim là lão í chỉ sắp xếp theo đơn giá thui. Còn ngon bổ rẻ thì hỏi Trần Đoành. hoặc 15cm45p hay phicongtre1 thì có hàng miễn phí

Tông môn
Miễn phí thì chỉ có kít với nước thôi nhá

 

[Lão Còi]

Có cít. Chả có gì miễn phí

Lão Cám Chim là lão í chỉ sắp xếp theo đơn giá thui. Còn ngon bổ rẻ thì hỏi Trần Đoành. hoặc 15cm45p hay phicongtre1 thì có hàng miễn phí

 

[HungThuy7699]

Tầm này em chỉ thích nằm đọc sách thôi chứ chả làm ăn dì cụ ợ

View attachment 9740677

Nhớ mắc màn mà đọc sách cụ nhé, ngoài vườn thế này muõi đốt sưng đấy

 

[buicongchuc]

Sáng nay , e có đọc được 1 thớt của cụ U50 trên diễn đàn về việc tập thể , thể thao
Năm nay em mới 43 , thật sự giờ hơi hoang mang , làm gì cũng sợ
Em lập thớt này xin lời khuyên của các cụ đàn anh đi trc để sau đến tuổi các cụ còn có hành trang chuẩn bị khi bước đến tuổi 50 ,55,60
Về Sức Khỏe , Gia Đình , Công Việc ạ
Cảm ơn các cụ

U50 tuần đều 3 phát, U60 tính sau

 

[buicongchuc]

Tầm này em chỉ thích nằm đọc sách thôi chứ chả làm ăn dì cụ ợ

View attachment 9740677

Chậc chậc, chép chèm chẹp

 

[buicongchuc]

Tuần 2 cữ Longlon thì 2h31ph đều dư vắt chanh nha

Nhìn bát nước chấm đã thấy thơm rồi cụ anh ạ

 

[Trần Đoành.]

Nhìn bát nước chấm đã thấy thơm rồi cụ anh ạ

Nó ăn dư này còn nâu mới chết

 

[Trần Đoành.]

Tầm này em chỉ thích nằm đọc sách thôi chứ chả làm ăn dì cụ ợ

View attachment 9740677

Tiên sư,nhằm đúng kỳ để chụp ảnh
Bửn vãi

 

[buicongchuc]

Tầm này em chỉ thích nằm đọc sách thôi chứ chả làm ăn dì cụ ợ

View attachment 9740677

Chịu khó chăm cây, tưới tắm như lão onano69 nữa

Giờ em mí chợt nhớ ra hôm nay là ngày No Bra anh Trần Đoành. ạ

 

[buicongchuc]

E 50, nói chung mọi thứ bình bình, giờ sáng đi làm, chiều về cơm nc xong ra cv đi bộ, về tắm rửa rồi ngủ sớm. Cuối tuần rảnh đi lang thang, về quê.
Cơ bản là vậy. Kaka

Muốn ngủ sớm - ngủ say phải làm chày nó mí ngủ sâu được lão ợ

 

[cocken]

Em u70 rồi. Em lấy bản thân ra chia sẻ với các cụ . Để đầu óc thoải mái, bớt sân si, lo lắng.chịu khó hoạt động tay chân 1 chút. Tuần thì đấu đối kháng 1 lần để khỏi ung thư tuyến tiền liệt. Rảnh thì xem về các kiến thức tự nhiên, xã hội,... để đầu óc bớt cùn và dạy cháu. Có nhiu đó thôi.

 

[Vongai]

Em 49 tuổi, thứ tự quan tâm lần lượt theo mức quan trọng là:
-1: Tinh thần phải an yên. Vứt mợ nó hết những chuyện đời, chuyện người qua 1 bên; Không tha rác vào trong đầu. Tìm hiểu 1 môn tâm linh nào như: Tướng số, Tử vi, Phật giáo. Tinh thần an yên thông qua giấc ngủ, bác nên mua 01 cái đồng hồ thông minh để theo dõi giấc ngủ, và các chế độ như căng thẳng/ sức khỏe cảm xúc,
-2: Ăn phải biết mình ăn gì, đừng ăn vô độ; Món ăn đủ rau, nhiều protein nên hơn 2 năm nay buổi sáng thường em làm 2 quả trứng luộc, ăn nhiều ra, nhiều đậu, nhiều sữa chua?
-3: Tầm này đừng chạy nhảy gì; Cứ đi bộ nhanh, hay tập tạ, hay hít đất, swat;
-4: Xyz: đủ 3 cái ở trên là vẫn OK
-5: Bạn bè, tụ tập bia rượu: Hạn chế nhưng nên duy trì vài người thân, uống cũng được nhưng vừa phải, ăn và chém gió là chính;
heheh, xin chia sẻ như vậy