[TT Hữu ích] Nhật ký cai thuốc lá

[trinhhunghb]

Các Cụ kiêng được đã khó, mà Cụ nào giữ được điều độ có nhẽ còn khó hơn... Kiểu như hút đã được 30 năm nhưng ngày nào cũng chỉ 4 điếu (sáng trưa chiều tối!!!).

Nể phục Cụ quá

 

[Opel Astra]

E xin báo cáo e đã cai thuốc được 5840 ngày , cố lên các cụ nhé

Tôi được hơn 9 năm.

 

[Doun]

E xin báo cáo e đã cai thuốc được 5840 ngày , cố lên các cụ nhé

Em 2 tuần
Sáng này ngồi trà đá chờ vợ thấy ông bên cạnh hút em mon men sang xin 1 điều. Hút được 3 hơi không chịu nổi vì thấy ngái và tim đập nhanh

 

[Missteen]

Đây là lần thứ 2 em tự nhiên bỏ thuốc, lần trước bỏ trong khi ngày cũng hơn bao. Lần đó em bỏ đc khoảng 6 năm và tái nghiện với Heet, do thuốc đắt nên dừng lại ở 1 bao/ng., hút Iqos đc tầm 2 năm. Rồi cũng bỗng dưng bỏ, đc hai tháng rồi và thấy bình thường.
Cả hai lần bỏ thuốc đều khổ vì giải thích với gấu lý do tự nhiên bỏ, bố khỉ

chắc cứ lải nhải lí do bỏ thuốc vì cô nào bắt bỏ phỏng cụ )))

 

[MrFank]

Em 2 tuần
Sáng này ngồi trà đá chờ vợ thấy ông bên cạnh hút em mon men sang xin 1 điều. Hút được 3 hơi không chịu nổi vì thấy ngái và tim đập nhanh

E thì lạ cái là dù đã bỏ thuốc mười mấy năm, nhưng giờ thử lại vẫn thấy phê và hút được

 

[Lighthouse_ulsa]

em đã bỏ được thuốc lào 1 năm 10 tháng. Em bị tăng khoảng 5 kg ạ. Nói chung em cũng ko còn thấy nhớ nữa, nhưng nhiều lúc thấy mọi người hút vẫn thèm. Cái cảm giác sướng của bi thuốc lào đầu tiên sáng sớm đem lại nói chung là khó quên ạ.

 

[DungPhuong0712]

Cụ chủ giờ chắc ngửi mùi thuốc là sợ

 

[itime]

Cụ chủ giờ chắc ngửi mùi thuốc là sợ

Nghiệp quả nó trổ đúng lúc, e không chịu được điều hoả, ra ngoài ngồi uống cafe thì k ngửi nổi mùi thuốc

 

[nobita_ibn]

Các cụ cứ quan trọng hoá vấn đề chứ em thấy bỏ thuốc có gì ghê gớm đâu nhỉ, em bỏ suốt.

 

[DungPhuong0712]

Nghiệp quả nó trổ đúng lúc, e không chịu được điều hoả, ra ngoài ngồi uống cafe thì k ngửi nổi mùi thuốc

Bỏ được khỏe hẳn đấy cụ ạ
Em chưa bản lĩnh được như cụ

 

[trinhhunghb]

Em bắt đầu 2 ngày 1 bao…..và từ hôm qua là chiến dịch 3 ngày 1 bao …….rồi 4 ngày 1 bao …cho đến khi hết 5 bao còn trong tủ là em bỏ hẳn …thấy cũng nhẹ nhàng…ko biết có bỏ được không?

 

[Gacon2012]

e 1 tuần 1 bao có tính là nghiện ko nhỉ

 

[Opel Astra]

e 1 tuần 1 bao có tính là nghiện ko nhỉ

Bỏ đi bác.
Vài điếu hàng ngày, thì bỏ khá dễ.

Tôi dính 30 điếu/ngày, cực khổ khi bỏ nó.