[Funland] OF ta có nhóm chạy bộ chưa ạ

[Le Nhu Tung]

cụ kỉ luật thật đó. đúng bài tới FM VPB

Em cứ dồn LR vào sáng sớm thứ 7 để trưa hay tối làm 1 trận bia rồi sang tuần bắt đầu lại, giờ chạy quen rồi chả giảm dc lạng nào nữa

 

[Dr Thanh Bùi]

Cuối tuần rồi em LR, sáng nay chạy nhẹ nhàng mát mẻ thích quá, cụ Đốc với em pace với tim khớp nhau phết, em cũng hay chạy kiểu thông 1h là nghỉ trừ hôm nào có bài.
View attachment 9688136

Cứ vui vẻ và khoẻ là đc cụ ạ.

 

[Dr Thanh Bùi]

Em bụng to, cân hơi thừa, nhìn thèm lắm. Mà k dám uống.

Đôi khi tự thưởng cho bản thân chút cụ ạ

 

[lovevalley]

Đôi khi tự thưởng cho bản thân chút cụ ạ

kaka em cũng chén thường xuyên đó. đặc biệt hôm nào chạy về.

 

[Dr Thanh Bùi]

kaka em cũng chén thường xuyên đó. đặc biệt hôm nào chạy về.

E thi thoảng vì tối hay lái xe đưa cả nhà đi dạo phố

 

[Dr Thanh Bùi]

Nay e chạy nhẹ

 

[rfs]

 

[lovevalley]

Nay trời mát chúc cc bon chân

 

[truchang]