[Funland] Tư vấn mua gối mát xa cổ vai gáy

[Lu Lu DN]

Cháu gối

1. cao su non
2. phương pháp này hơi bạo lực - trêu gấu nổi giận rồi nó đánh 1 trận cho lưu thông khí huyết
3. bơi thường xuyên

Hơn 10 năm nay cháu không bị lại vai gáy ạ

Cụ ơi cho em hỏi về gối cao su non cụ đang dùng là loại nào ạ? Em mua 1 loạt gối cao su thiên nhiên mà vẫn chưa cải thiện. Loại Everon gối cong thì bị cao quá (8cm-10cm). Em muốn tìm loại cao su mà thấp hơn khoảng 5cm. Em cám ơn cụ

 

[mayxanh_hp]

Em cũng thỉnh thoảng đau cổ vai gáy và em thấy hôm nào em làm việc tay chân nhiều thì ko đau, hôm nào nghỉ ngơi nằm nhiều/xem điện thoại nhiều là đau.

 

[Sonduong.BMV]

cái này dùng thích lắm.

 

[Quê bầm]

Em thì có đủ cả thanh massage, vòng massage điện EMS, con lăn,.....
Nhưng thấy cái máy này hiệu quả nhất, vừa có xoa bóp cổ, vừa bóp vai.
Hơn 1tr5.

View attachment 9184026

Cám ơn cụ rất nhiều, em vừa lấy cái Bumas ghi rõ mết in China luôn nhưng dùng khá ổn chứ ko như mấy cái vwos vẩn tên na ná Nhật bóp đau nổi cộm. Em vote BUMAS!

 

[WED88l1210]

cao su non là ok nhất đối với cháu

 

[deathmetal]

E đau nặng, đi bấm huyệt trị liệu thuốc thang chả khỏi. Giờ mỗi tháng 3 củ, hết sạch cổ vai gáy lưng lủng.

 

[Lu Lu DN]

cao su non là ok nhất đối với cháu

Gối cao su non cụ mua loại nào ạ

 

[Wakeup]

Cám ơn cụ rất nhiều, em vừa lấy cái Bumas ghi rõ mết in China luôn nhưng dùng khá ổn chứ ko như mấy cái vwos vẩn tên na ná Nhật bóp đau nổi cộm. Em vote BUMAS!

Em nhắc lại là máy massage là 1 phần nhưng chủ yếu là cụ vẫn phải tự massage, kéo dãn cơ cổ, vai. Nhất là buổi sáng khi mới thức dậy.
Dùng 2 tay vuốt, miết, chà cổ, vai, gáy tầm 1 vài phút cho nóng cơ.
Đầu tiên cúi đầu cằm sát ngực, rồi ngửa đầu ra sau.
Sau đó quay đầu sang 2 bên, cố gắng ngoái đầu ra đằng sau.
Rồi nghiêng đầu sang 2 bên.
Mỗi lần cố giữ 20 giây. Các động tác quay/nghiêng/cúi đầu cố gắng hết biên độ. Mỗi hướng từ 5-10 lần.

 

[Quê bầm]

Em nhắc lại là máy massage là 1 phần nhưng chủ yếu là cụ vẫn phải tự massage, kéo dãn cơ cổ, vai. Nhất là buổi sáng khi mới thức dậy.
Dùng 2 tay vuốt, miết, chà cổ, vai, gáy tầm 1 vài phút cho nóng cơ.
Đầu tiên cúi đầu cằm sát ngực, rồi ngửa đầu ra sau.
Sau đó quay đầu sang 2 bên, cố gắng ngoái đầu ra đằng sau.
Rồi nghiêng đầu sang 2 bên.
Mỗi lần cố giữ 20 giây. Các động tác quay/nghiêng/cúi đầu cố gắng hết biên độ. Mỗi hướng từ 5-10 lần.

Cụ dạy chuẩn như giáo viên yoga ấy, cám ơn cụ rất nhiều, đúng là tự mát xa, tự vuốt cổ vai gáy và tập luyện nữa phỏng cụ.

 

[mr.nguyen.hero]

E đau nặng, đi bấm huyệt trị liệu thuốc thang chả khỏi. Giờ mỗi tháng 3 củ, hết sạch cổ vai gáy lưng lủng.

3 củ làm gì cụ?

 

[deathmetal]

3 củ làm gì cụ?

Tập pt yoga 1-1 cụ ạ. Tuần 3 buổi, giờ vừa khỏi vừa khỏe.

 

[BK.179]

Các cụ thử không dùng gối xem sao. Hoặc loại gối cao su trẻ em độ 2cm. Gối dày hơn thì có thể tham khảo của Liên Á

Gối Cao Cấp Cho Người Ngủ Ngáy, Gối Cao Su CONTOUR, Gối Cao Su Liên Á,

Gối cao su CONTOUR được thiết kế phá cách với kiểu dáng gợn sóng giúp nâng đỡ vùng đầu-cổ, hạn chế tối đa tình trạng ngủ ngáy, không bị trượt khi nằm. Gối cao su Liên Á top gối cho người ngủ ngáy có giấc ngủ ngon hơn

www.liena.com.vn

 

[CRV-2015]

Có cụ nào đã dùng con lăn Doctor.100 trị đau lưng chưa ạ ? Thấy nhiều người phản hồi khá tốt ?

 

[onano69]

Cứ gối chạy bằng cơm là chuẩn bài ạ