Em xây dựng chiến lược từ giờ cho đến 70+ luôn.
Làm việc đến khi nào còn có thể, ít nhất đến tuổi nghỉ hưu quy định. Còn làm việc còn có động lực xã hội, nghỉ là hết động lực sống dù cuộc sống không vất vả.
Tập kháng lực đều đặn như một phần cuộc sống, bận gia đình con cái vẫn nên giành thời gian tập luyện, lược bớt nhậu nhẹt và lướt mạng xã hội là có thời gian.
Ăn uống đủ chất, không câu nệ, không cầu kỳ, miễn đủ chất đảm bảo vệ sinh. Những ai quá cầu kỳ ăn uống em thấy rồi cũng dính bệnh.
Dạy con cái tự lực, tinh thần độc lập, mình đứng sau giám sát hỗ trợ khi thực sự cần thiết.
Khi có tuổi vui với những điều đơn giản. Một ngày đẹp trời thốt lên rằng: bạn bè, đối thủ của tôi đâu rồi, họ chít hết rồi, thôi giờ đi cũng đc rồi

)