Cái này giải thích theo góc độ khoa học thì giai đoạn 49-53, chu kỳ sinh học của con người bước vào 1 giai đoạn thay đổi mới, cơ thể thường có những xáo trộn khi bước vào giai đoạn này: sức khỏe có dấu hiệu giảm sút, sức đề kháng kém hơn, nguy cơ ngã bệnh cao hơn, xương cốt yếu hơn, dễ mắc bệnh về xương, khớp rồi tới các cơ quan khác như tim, mạch, phổi...
Biết trước vậy để ta có kế hoạch ứng phó bằng chế độ ăn uống, tập luyện và kiêng khen, tiết chế chứ ko phải tìm thày lập đàn cúng bái, cầu xin, đổi tuổi.