em chỉ dùng mỗi cách này: rửa mũi = nước muối sinh lý. cụ kiên trì rửa mũi bằng nước muối trong
1 tháng [chỗ này e đính chính lại là vài tháng] cho em, khỏi 98%. Lưu ý:
- Nên rửa hàng ngày, kể cả khi ko bị cũng rửa, tối thiểu ngày 2 lần khi đánh răng.
- Chưa quen thì nên mua chai pha sẵn hoặc gói muối pha, sau này quen tay rồi thì dùng muối ăn cho đỡ tốn
- Có thể rửa = bình bóp hoặc như em đơn giản pha nước muối vào cốc, đưa lên mũi hít vào cả 2 mũi rồi xì ra.
nếu mũi đang bị nghẹt thì phải xịt thông trước (đợi tầm 10p) rồi rửa. Khi đã bị nghẹt thì nên rửa liên tục vài lần trong ngày.
- Có thể kết hợp dùng thuốc khi bị nặng, nhưng nếu kiên trì rửa thì sau này ko cần dùng thuốc nữa.
Em chỉ dùng mỗi cách như vậy 2 năm nay khỏi 98%, thi thoảng khi ô nhiễm lắm hoặc người yếu mới bị lại. Em cũng mách cho nhiều người thân đã khỏi. Cái này phải kiên trì, nó ko phải thuốc chữa bệnh nên ko làm cho cụ khỏi trong vài lần, mà cứ kiên trì rửa nó thành thói quen ấy đến lúc cơ thể tự nhiên nó sinh ra miễn dịch thì bệnh tự khỏi, hầu như ko bị lại nữa; khi đấy cũng ko cần rửa hàng ngày, mà lúc nào thấy bẩn bẩn thì rửa thôi.
