Giờ mấy ông quanh DNA sang mình toàn kêu dân mình ăn healthy, nhiều rau ít xịt! Ko biết nó khen thật hay đểu cơ 


F1 gái nhà em hôm trước cũng vì đồ ngọt mà rối loạn nội tiết. Đi khám được bác sỹ nhắc nhở ăn uống, sợ quá về hạn chế hẳn trà sữaTụi trẻ giờ nó vậy đấy cụ ah, em hỏi đồng nghiệp cũng kêu y trang, nhưng mấy cái trà sữa với nước ngọt thì không cần phải hò hét "mày uống hộ mẹ cái"![]()
em thấy số liệu who nói có căn cứ, từ ngày kinh tế khá khẩm lên, cái K đường tiêu hóa tăng lên nhiều. Hệ thống ruột dân mình phù hợp tiêu hóa thực vật, cơm thôi nên nhiều cụ cứ vã thịt vào là ăn đủ ngay.Lượn tàu nhanh thì thấy bài này, trước cũng có thấy ai đó đăng là who nói VN là nước rất ít ăn rau. Theo các cụ thì who và bộ y tế lấy đâu ra cái số liệu này nhỉ? Nhà cháu, nhà hàng xóm hay những nhà cháu biết đều ăn rau thua mỗi con bò thôi. Hay tại nhà cháu ăn rau nhiều nên thành ra chơi với toàn đội thích ăn rau? Còn ngoài kia người ta toàn ăn thịt à?![]()
Người Việt ăn thịt gấp đôi mức khuyến nghị, lười ăn rau
Người Việt tiêu thụ bình quân 136 g thịt mỗi ngày, vượt gần gấp đôi nhu cầu chuẩn 70 g, trong khi lượng rau củ quả chỉ đạt khoảng 70% mức cần thiết.vnexpress.net
Em tuyền mút mới húp nước
Ăn nhiều rau thì chỉ có bé loắt choắt, yếu xìu chứ báu gì.Giờ rau sạch lấy đâu ra, ăn rau nhiều khéo mệt mỏi lắm.

Dan mình đi lên từ cây lúa, xưa ăn rau nhiều vi ko có tiền mua thịt, nên mới có câu: lườm rau gắp thịtLượn tàu nhanh thì thấy bài này, trước cũng có thấy ai đó đăng là who nói VN là nước rất ít ăn rau. Theo các cụ thì who và bộ y tế lấy đâu ra cái số liệu này nhỉ? Nhà cháu, nhà hàng xóm hay những nhà cháu biết đều ăn rau thua mỗi con bò thôi. Hay tại nhà cháu ăn rau nhiều nên thành ra chơi với toàn đội thích ăn rau? Còn ngoài kia người ta toàn ăn thịt à?![]()
Người Việt ăn thịt gấp đôi mức khuyến nghị, lười ăn rau
Người Việt tiêu thụ bình quân 136 g thịt mỗi ngày, vượt gần gấp đôi nhu cầu chuẩn 70 g, trong khi lượng rau củ quả chỉ đạt khoảng 70% mức cần thiết.vnexpress.net



Mấy năm trước em có HĐ bên China nên tháng nào cũng sang, dân Tàu ăn cả thịt, rau, tinh bột nhiều hơn dân Ta là đúng vì một bữa họ ăn nhiều hơn chúng ta.Xem số liệu thống kê lượng tiêu thụ rau và thịt-cá đầu người thì thế này:
+ Rau: VN tiêu thụ khoảng 190kg / năm chỉ kém TQ (400kg, không hiểu ăn gì mà lắm rau thế), Hàn và vài nước nhỏ khác thôi. Còn lại hơn đứt hội khác, gồm cả Nhật, phương Tây và Đông Nam Á