[Funland] Ngủ nhiều có phải là một loại bệnh không

[chaulg81]

Em hoang mang quá…! Có Thông tin Cho rằng …mất ngủ sẽ bệnh… ( Đúng) ngủ không đủ giấc cũng bệnh…. Cũng Đúng luôn) Nhưng mà Ngủ nhiều trên 7 giờ thì cơ quan Nội tạng sẽ nhanh Lão hóa…! Ngủ 7 tiếng là tốt nhất.
Em ~ U7 Ngủ 9,10 tiếng một đêm
Nếu ngủ 20 giờ thì 7 giờ mới dậy
Nếu ngủ 22 gio thì cũng 7 giờ dậy
Trong khi Ông bà thường nói
“ ăn được ngủ được là Tiên…”
Các Cụ có cái nhìn thế nào về chuyện này thông não em cái

 

[BachBeo]

Thế tuyệt vời quá còn gì ạ

 

[caisua]

Chó Ngao ngủ nhiều gấp rưỡi chó thường, nên bọn này trông già từ nhỏ

 

[kt13a2]

U70 ngủ 9,10 tiếng một đêm là tốt quá chứ ạ. Tầm này chỉ sợ mất ngủ sinh bệnh thêm thôi ạ.

 

[vneseman]

Đang ngủ được thì cứ ngủ đủ, ngủ tẹt đi cụ. Chỉ sợ tới lúc thêm tuổi/qua giai đoạn khác muốn ngủ cũng không được.

 

[nguyenlongthe]

Căn bản khi thức dậy cụ thấy Cơ thể thế nàoỉnh táo sảng khoái tinh thần phấn chấn hay uể oải mệt mỏi chân tay rời rã lờ đờ chậm chạp vv sẽ biết được sức khỏe của cụ.

 

[Pumzen]

Từ đầu năm đến giờ nhà cháu ngủ mỗi ngày có khi chỉ độ 5h, hãn hữu lắm mới lên con số 6. Đợt WC thì chỉ tầm 3-4h/ngày. Sức khoẻ vẫn cảm thấy bình thường.

 

[chaulg81]

Căn bản khi thức dậy cụ thấy Cơ thể thế nàoỉnh táo sảng khoái tinh thần phấn chấn hay uể oải mệt mỏi chân tay rời rã lờ đờ chậm chạp vv sẽ biết được sức khỏe của cụ.

Em ngồi dậy sau một phút thì bình thường tinh tao
Không gặp van để gi ạ
Chi là hôm vừa rồi đọc báo gì quên mất
Thấy bảo Ngủ từ 8 giờ trở lên thì noi tang mau bi lão hóa…! Làm em hoang mang luôn….

 

[demen2003]

Ko biết cụ như thế nào nhưng ở chỗ tôi làm, tôi quan sát thấy và suy ra từ giấc trưa thấy ai ngủ nhiều, dễ ngủ thì lại thấy không tinh nhanh bằng mấy đồng chí ngủ ít, thậm chí còn không ngủ vì chơi game, đọc web...

 

[dinhsuc]

hôm nào cụ thử đặt báo thức để dậy sớm xem thế nào? có khi lại thấy khỏe hơn đấy ạ

 

[chaulg81]

hôm nào cụ thử đặt báo thức để dậy sớm xem thế nào? có khi lại thấy khỏe hơn đấy ạ

Hi không thể nào…. Em từng đặt báo thức 4gio sáng dậy đạp xe thể dục…. Nhưng chưa bao giờ thực hiện được chuông dt reo em ngồi dậy và tự hỏi mình… đâu có ai bắt buộc mình phải dậy giờ này để hành xác đâu nhỉ…?va em tắt chuông rồi tiếp tục… ngủ

 

[nguyenlongthe]

Từ đầu năm đến giờ nhà cháu ngủ mỗi ngày có khi chỉ độ 5h, hãn hữu lắm mới lên con số 6. Đợt WC thì chỉ tầm 3-4h/ngày. Sức khoẻ vẫn cảm thấy bình thường.

Chúc mừng cụ sức khỏe của cụ bao gồm Tinh, Khí, Thần rất đầy đủ hê hê

 

[LuckyCar]

Em ~ U7 Ngủ 9,10 tiếng một đêm

Cụ U7 ngủ thế là bình thường.

 

[huruby]

7 tuổi ngủ thế là nhanh lớn đó cụ

 

[WED88l1210]

có đợt em ngủ từ 11h đêm tới 9h sáng - ăn trưa xong 1h em lại ngủ tới 3 4h chiều - béo ú luôn

mà chả hiểu sao đợt đấy ngủ kinh thật.

 

[Vdung1972]

Em ngồi dậy sau một phút thì bình thường tinh tao
Không gặp van để gi ạ
Chi là hôm vừa rồi đọc báo gì quên mất
Thấy bảo Ngủ từ 8 giờ trở lên thì noi tang mau bi lão hóa…! Làm em hoang mang luôn….

Cụ chả phải lo vì tầm tuổi cụ tụi nó lão hóa hết rồi. Cứ fun mà ngủ là nhất cụ

 

[nguyenlongthe]

Nếu là U 7x khác với U 7++ cụ nhé hi hi

 

[haivina]

Em hoang mang quá…! Có Thông tin Cho rằng …mất ngủ sẽ bệnh… ( Đúng) ngủ không đủ giấc cũng bệnh…. Cũng Đúng luôn) Nhưng mà Ngủ nhiều trên 7 giờ thì cơ quan Nội tạng sẽ nhanh Lão hóa…! Ngủ 7 tiếng là tốt nhất.
Em ~ U7 Ngủ 9,10 tiếng một đêm
Nếu ngủ 20 giờ thì 7 giờ mới dậy
Nếu ngủ 22 gio thì cũng 7 giờ dậy
Trong khi Ông bà thường nói
“ ăn được ngủ được là Tiên…”
Các Cụ có cái nhìn thế nào về chuyện này thông não em cái

Bác U70 mà ngủ được thế thì tốt quá. Cũng là hiếm.

 

[bigman95]

Em hoang mang quá…! Có Thông tin Cho rằng …mất ngủ sẽ bệnh… ( Đúng) ngủ không đủ giấc cũng bệnh…. Cũng Đúng luôn) Nhưng mà Ngủ nhiều trên 7 giờ thì cơ quan Nội tạng sẽ nhanh Lão hóa…! Ngủ 7 tiếng là tốt nhất.
Em ~ U7 Ngủ 9,10 tiếng một đêm
Nếu ngủ 20 giờ thì 7 giờ mới dậy
Nếu ngủ 22 gio thì cũng 7 giờ dậy
Trong khi Ông bà thường nói
“ ăn được ngủ được là Tiên…”
Các Cụ có cái nhìn thế nào về chuyện này thông não em cái

Nếu U70 ngủ dài thế này mà không dậy đi vệ sinh giữa chừng thì quá ngon . (chẳng có nhé đúng U7?)

 

[chaulg81]

Nếu U70 ngủ dài thế này mà không dậy đi vệ sinh giữa chừng thì quá ngon . (chẳng có nhé đúng U7?)

Xin nói chi tiết luôn ạ
Em U68 …bỏ rượu từ sau khi ở Campuchia về 1984 ( bộ đội)
Bỏ thuốc lá…thuốc Rê ..Râu Ngô (Bắp) …Không bắt các loại Dế…từ năm 1997….
Không uống cà phê mà
Uống Trà
12 năm trước ngày em đạp xe 60km /ngày
Hiện tại còn 40km/2gio/ ngày…vào lúc 15 giờ đến 17 giờ hàng ngày ( có thể do đạp xe về mệt mỏi nên ngủ ngon….)
Niềm vui một ngày của em là
an sáng > uống trà > nghe nhạc >thể dục ( đạp xe) ngủ ….
Bệnh duy nhất của em từ bé đến giờ là viêm mũi dị ứng … nhưng em dùng cây thuốc nam thời gian bây giờ cũng giảm đến 95% rồi
À còn đi vs đêm thì cũng có đấy nhưng là hôm nào an nhiều nước canh hoặc an cháo thì cũng có một lần nhưng sau đó em vẫn ngủ ngay không mất ngủ như nhiều người