[Funland] Ngủ nhiều có phải là một loại bệnh không

[chaulg81]

Em hoang mang quá…! Có Thông tin Cho rằng …mất ngủ sẽ bệnh… ( Đúng) ngủ không đủ giấc cũng bệnh…. Cũng Đúng luôn) Nhưng mà Ngủ nhiều trên 7 giờ thì cơ quan Nội tạng sẽ nhanh Lão hóa…! Ngủ 7 tiếng là tốt nhất.
Em ~ U7 Ngủ 9,10 tiếng một đêm
Nếu ngủ 20 giờ thì 7 giờ mới dậy
Nếu ngủ 22 gio thì cũng 7 giờ dậy
Trong khi Ông bà thường nói
“ ăn được ngủ được là Tiên…”
Các Cụ có cái nhìn thế nào về chuyện này thông não em cái

 

[BachBeo]

Thế tuyệt vời quá còn gì ạ

 

[caisua]

Chó Ngao ngủ nhiều gấp rưỡi chó thường, nên bọn này trông già từ nhỏ

 

[kt13a2]

U70 ngủ 9,10 tiếng một đêm là tốt quá chứ ạ. Tầm này chỉ sợ mất ngủ sinh bệnh thêm thôi ạ.

 

[vneseman]

Đang ngủ được thì cứ ngủ đủ, ngủ tẹt đi cụ. Chỉ sợ tới lúc thêm tuổi/qua giai đoạn khác muốn ngủ cũng không được.

 

[nguyenlongthe]

Căn bản khi thức dậy cụ thấy Cơ thể thế nàoỉnh táo sảng khoái tinh thần phấn chấn hay uể oải mệt mỏi chân tay rời rã lờ đờ chậm chạp vv sẽ biết được sức khỏe của cụ.

 

[Pumzen]

Từ đầu năm đến giờ nhà cháu ngủ mỗi ngày có khi chỉ độ 5h, hãn hữu lắm mới lên con số 6. Đợt WC thì chỉ tầm 3-4h/ngày. Sức khoẻ vẫn cảm thấy bình thường.

 

[chaulg81]

Căn bản khi thức dậy cụ thấy Cơ thể thế nàoỉnh táo sảng khoái tinh thần phấn chấn hay uể oải mệt mỏi chân tay rời rã lờ đờ chậm chạp vv sẽ biết được sức khỏe của cụ.

Em ngồi dậy sau một phút thì bình thường tinh tao
Không gặp van để gi ạ
Chi là hôm vừa rồi đọc báo gì quên mất
Thấy bảo Ngủ từ 8 giờ trở lên thì noi tang mau bi lão hóa…! Làm em hoang mang luôn….

 

[demen2003]

Ko biết cụ như thế nào nhưng ở chỗ tôi làm, tôi quan sát thấy và suy ra từ giấc trưa thấy ai ngủ nhiều, dễ ngủ thì lại thấy không tinh nhanh bằng mấy đồng chí ngủ ít, thậm chí còn không ngủ vì chơi game, đọc web...

 

[dinhsuc]

hôm nào cụ thử đặt báo thức để dậy sớm xem thế nào? có khi lại thấy khỏe hơn đấy ạ