- Biển số
- OF-384004
- Ngày cấp bằng
- 23/9/15
- Số km
- 8,520
- Động cơ
- 862,270 Mã lực
- Tuổi
- 34
Chúc mừng lão. Nhất lão rồi.F1.1 nhà e ra trg làm 1 năm bên mẽo sắp về rồi. F1.2 xong năm 3 roài ah
Chúc mừng lão. Nhất lão rồi.F1.1 nhà e ra trg làm 1 năm bên mẽo sắp về rồi. F1.2 xong năm 3 roài ah
Nhà mợ ăn ít thật. Em tò mò với mức chi 22tr/tháng của nhà mợ phết đấy. Nhà em ăn cũng không nhiều hay quá sang nhưng định lượng trung bình một suất ăn trưa/ tối nêua ăn ở nhà tầm 1.5 - 2 lạng đạm net (kiểu con cá 1kg nhưng là cá sống thì đạm chỉ được 70%), 150 đến 200 gr rau net, cơm thì 1/2 bát nhỏ thôi + sữa tưoi, sữa chua, hoa quả. Ăn ít hơn mức đó em không đủ sức làm việc luôn. Nhà em nấu ăn hay chia phần để ăn hết xuất luôn cho gọn.Vâng, cũng tuỳ người ạ. Sức ăn như cháu thì chắc phải 8 người mới hết. Cái âu trắng kia là âu đựng cơm của nhà hàng, khá to ạ
Nhà em cũng gần như nhà cụ, ăn khá nhiều đạm, kiểu như các cụ già nói là ăn vã thịt cá..., chắc trên mức trung bình. Em nghĩ do cơ địa từng nhóm người. Em ăn ít cơm nhưng ăn đủ thịt thà, nhiều rau và hoa quả, thêm tí sữa chua, hạt ăn vặt...Nhà mợ ăn ít thật. Em tò mò với mức chi 22tr/tháng của nhà mợ phết đấy. Nhà em ăn cũng không nhiều hay quá sang nhưng định lượng trung bình một suất ăn trưa/ tối nêua ăn ở nhà tầm 1.5 - 2 lạng đạm net (kiểu con cá 1kg nhưng là cá sống thì đạm chỉ được 70%), 150 đến 200 gr rau net, cơm thì 1/2 bát nhỏ thôi + sữa tưoi, sữa chua, hoa quả. Ăn ít hơn mức đó em không đủ sức làm việc luôn. Nhà em nấu ăn hay chia phần để ăn hết xuất luôn cho gọn.
Đậu nhà em đây - bằng giá chợ nhà cụ, chỗ này 10K/4 bìa em rán lên.Hay mợ về ở với e à nhầm về khu nhà e ở, đậu 10k 3-4 bìa, 15cm/bìa. Hnay nhà e k ăn đậu nên k chụp ảnh dc![]()
Trừ trẻ em đang tuổi dậy thì hoặc vận động viên luyện tập cần chế độ ăn nhiều đạm, chứ trung bình người lớn thì ngày 1.5-2 lạng thịt là tiêu chuẩn rồi. Một bữa như vậy x 2 và ăn thường xuyên cũng không phải là tốt cho sức khỏe đâu mợ.Nhà mợ ăn ít thật. Em tò mò với mức chi 22tr/tháng của nhà mợ phết đấy. Nhà em ăn cũng không nhiều hay quá sang nhưng định lượng trung bình một suất ăn trưa/ tối nêua ăn ở nhà tầm 1.5 - 2 lạng đạm net (kiểu con cá 1kg nhưng là cá sống thì đạm chỉ được 70%), 150 đến 200 gr rau net, cơm thì 1/2 bát nhỏ thôi + sữa tưoi, sữa chua, hoa quả. Ăn ít hơn mức đó em không đủ sức làm việc luôn. Nhà em nấu ăn hay chia phần để ăn hết xuất luôn cho gọn.
. Kể ra cụ nào thuốc lá, trà đá với bia hơi đều hàng ngày mà giảm, hoặc cai hẳn được thì tiết kiệm 1 tháng nhiều phết chứ ko đùa đâu. Cái khó nhất là bon mồm quen rồi ko rịn được thôi 
Nhiều cụ mợ dân liêu, ít đi chợ nấu cơm, hay mua siêu thị chứ chợ dân sinh cơm nhà nấu vẫn dễ chịu màĐậu nhà em đây - bằng giá chợ nhà cụ, chỗ này 10K/4 bìa em rán lên.
![]()
Em tiền cafe hằng ngày tốn hơn tiền ăn đó cụ, quen mồm rồi nên chẳng nhịn được cái gì.Em toàn ăn bữa xế trưa lúc 9-10h sáng để tiết kiệm thêm bữa trưa. Kể ra cụ nào thuốc lá, trà đá với bia hơi đều hàng ngày mà giảm, hoặc cai hẳn được thì tiết kiệm 1 tháng nhiều phết chứ ko đùa đâu. Cái khó nhất là bon mồm quen rồi ko rịn được thôi
![]()
Do trưa em ăn ở canteen, con ở trường lượng đạm ít hoặc đạm không chất lượng nên bữa tối và bữa trưa cuối tuần cần mức đó. Sáng em cũng ăn đơn giản ở nhà, gần như ko ăn thịt, có thì cũng chỉ là ít ruốc nhà làm, thường là 1 quả trứng, ít hạt các loại, xíu bánh mì hay cơm.Trừ trẻ em đang tuổi dậy thì hoặc vận động viên luyện tập cần chế độ ăn nhiều đạm, chứ trung bình người lớn thì ngày 1.5-2 lạng thịt là tiêu chuẩn rồi. Một bữa như vậy x 2 và ăn thường xuyên cũng không phải là tốt cho sức khỏe đâu mợ.
Thế em mới nói vậy. Chả nói đâu xa xôi hôm vừa rồi ngày trái đất, đúng hôm HN nắng nóng chảy mỡ ra em mới bẩu với đội tiểu yêu: Hay nhà mình tạm tắt điều hoà 1-2 tiếng ủng hộ đi. Mà từ đứa lớn đến bé chẳng giả nhời em câu nào. Thế mới tàiEm tiền cafe hằng ngày tốn hơn tiền ăn đó cụ, quen mồm rồi nên chẳng nhịn được cái gì.

Có những thứ chỉ nên tăng chứ không giảm. Mọi người khuyên em sống nên tiết kiệm, em bảo, chẳng tiết kiệm được đâu, chỉ phấn đấu tăng thu mà bù chi thôi.Thế em mới nói vậy. Chả nói đâu xa xôi hôm vừa rồi ngày trái đất, đúng hôm HN nắng nóng chảy mỡ ra em mới bẩu với đội tiểu yêu: Hay nhà mình tạm tắt điều hoà 1-2 tiếng ủng hộ đi. Mà từ đứa lớn đến bé chẳng giả nhời em câu nào. Thế mới tài![]()

Em biết có những cháu ăn hết nửa chỗ thức ăn này nên 6 cháu hết sạch là đúng rồi (lại còn trong tình trạng vận động nhiều và giảm ăn vặt so với ở nhà).Bọn trẻ con nó ăn nhiều đạm lắm các cụ mợ ạ. Đây là kỳ đi quân sự cấp 3, một bàn ăn này em nhìn bát với bố trí ngồi là 6 bạn. Các con ăn hết bay chả chừa cái gì ạ.
![]()
![]()
Ăn bán trú ở trường, hai đứa nhà em không vấn đề gì, nhưng khá nhiều bố mẹ kêu khẩu phần ăn ít, các bạn nam hay bị đói. Chúng nó đói là chiều không học được.
Nhà cháu nặng nhất là khoản học phí trường tư của F1.2 thôi. F1.2 nhà cháu chưa đi học thêm gì cả nên ngoài tiền học ở trường thì cũng chưa tốn thêm khoản nào. Nhà cháu có thói quen ăn sáng ở nhà, cầm cơm đi làm và tối cũng ăn ở nhà nốt. Cuối tuần mới kéo nhau đi ăn sáng hoặc đi ăn ngoài đổi bữa, hoặc F1.1 có thời gian thì bày biện nấu nướng.Nhà mợ ăn ít thật. Em tò mò với mức chi 22tr/tháng của nhà mợ phết đấy. Nhà em ăn cũng không nhiều hay quá sang nhưng định lượng trung bình một suất ăn trưa/ tối nêua ăn ở nhà tầm 1.5 - 2 lạng đạm net (kiểu con cá 1kg nhưng là cá sống thì đạm chỉ được 70%), 150 đến 200 gr rau net, cơm thì 1/2 bát nhỏ thôi + sữa tưoi, sữa chua, hoa quả. Ăn ít hơn mức đó em không đủ sức làm việc luôn. Nhà em nấu ăn hay chia phần để ăn hết xuất luôn cho gọn.
Bán trú ở trường con nhà cháu cũng được chuyên gia dinh dưỡng tính đủ lượng đạm. Các bố mẹ kêu ít nhưng cháu thấy thế là vừa đủ, ăn nhiều quá chỉ tổ béo phìBọn trẻ con nó ăn nhiều đạm lắm các cụ mợ ạ. Đây là kỳ đi quân sự cấp 3, một bàn ăn này em nhìn bát với bố trí ngồi là 6 bạn. Các con ăn hết bay chả chừa cái gì ạ.
![]()
![]()
Ăn bán trú ở trường, hai đứa nhà em không vấn đề gì, nhưng khá nhiều bố mẹ kêu khẩu phần ăn ít, các bạn nam hay bị đói. Chúng nó đói là chiều không học được.
Cụ chắc lại không phải đi chợ rồi. Tiền ăn, tiền học giờ chiếm tỷ trọng lớn nhất trong chi phí sinh hoạt của 1 gia đình đó ạ.Ngày xưa có câu “ăn thì nhiều, ở thì mấy”. Giờ thì tiền ăn chiếm tỉ lệ khiêm tốn trong chi tiêu thôi nhỉ?
Hehe. Mợ cần kiểm soát cân nặng hai nhóc. Đừng như bạn cháu F1.1 nặng có tạ mốt, F1.2 nặng có 90kg thui. Bữa cơm 4 người bằng 2 ảnh trên. Bữa sáng mỗi đứa cái bánh mỳ siêu thị kèm 2lạng pate cùng tô cơm chiên trứng đới. Mà mấy ông trẻ và béo ăn cái gì cũng ngon và nhiều k chê đâu.Hai đứa nhà em tròn xoe thật, nhưng mà phanh chúng nó ăn thì lại thương. 1kg bò bít tết, hay thịt lợn kho tàu ngon như ngoài hàng bán xôi, hai đứa ăn vèo 1 bữa, người lớn gọi là ăn ủng hộ. Gà lóc xương rán phải 2 con. Con chị ăn thịt kém thằng em, nhưng ăn vặt thì đều hơn. Được cái cả hai đứa ở nhà thì ăn thế chứ ra ngoài cho ăn cái gì ăn cái đấy, bảo sao ăn vậy chứ không kêu ca gì bao giờ. Các bạn có thể chê không ăn chứ con nhà em về hỏi khen ngon tất.