[Funland] Sức khỏe thật tuyệt vời

[maytinh8780]

Em chào Cccm. Chúc Cccm một ngày tốt lành.
Tối qua thấy VTV1 đưa cái clip này lên sóng em thấy khâm phục tinh thần rèn luyện sức khỏe của các cô, bác và các em. Theo em chắc cơ địa họ cũng có gì đặc biệt chút chứ rèn luyện mãi chaecs gì em và các cụ theo như vậy được??

Người Hà Nội tắm sông Hồng bất chấp thời tiết lạnh - VnExpress

Hàng chục người có mặt tại ven bờ sông Hồng từ sáng sớm, tập thể dục, bơi lội bất chấp thời tiết lạnh dưới 13 độ C, thậm chí có ngày 7 độ C.

video.vnexpress.net

 

[danleduc]

Nước sông Hồng nhìn bẩn bỏ xừ....tắm em sợ bị ghẻ mất.

 

[TorienT]

Nước sông Hồng nhìn bẩn bỏ xừ....tắm em sợ bị ghẻ mất.

Hệ miễn dịch sẽ làm tốt việc của nó thôi cụ.

 

[kubi82]

ra giữa sông khi nước lại ấm ấy chứ, em rét 12-13 độ vẫn chạy bộ sáng bình thường.

 

[Rivers]

Khởi động kỹ trước khi bơi, để ý lúc lên bờ khi cơ thể đang ướt thôi cụ, chứ những người này tham gia nhiều nên cơ thể cũng thích nghi với kiểu hoạt động này rồi.

 

[TungThoc]

Có giống với chiến dịch “Ice Bucket Challenge” - thử thách dội nước đá lên đầu không nhỉ

 

[VCHDHN]

Môn này theo em cần có sự hiểu biết + tập luyện bền bỉ. Chứ không đơn giản là khởi động cho nóng người rồi xuống nước. Mùa đông xứ ta ngắn, những ngày lạnh không nhiều, chủ yếu nóng ẩm, Nên không tập luyện dễ tèo lắm.

 

[matizvan2009]

Nước sông Hồng nhìn bẩn bỏ xừ....tắm em sợ bị ghẻ mất.

ghẻ (ngày xưa) là một loại ký sinh trùng và lây được. Giờ chắc tiệt chủng rồi.

 

[kt13a2]

Cái này chắc phải luyện nhiều cơ thể mới thích nghi được vậy. Sức khỏe tốt thật đấy.

 

[cusao]

Ông bà nào a dua, đú chen ngay là dễ mất mạng.

 

[matizvan2009]

lại chuyện của OFer: có cụ Ofer tham gia giải chạy đường dài và đạt giải cao, đạo diễn truyền hình (trực tiếp) liền cho phỏng vấn: vì sao bác lại quyết tâm tham gia giải này và đạt giải cao (trong đầu nghĩ chắc là sẽ trả lời kiểu rèn luyện sức khỏe, có lợi cho bản thân, gia đình, xã hội bla ble...), cụ OFer trả lời "tôi có biết gì đâu, thấy bọn OFer mát dượi bảo chạy khỏe thì chịch khỏe nên cố gắng thôi", đạo diễn "cắt cắt cắt...".

 

[thichlexus]

Bơi sông Hồng là những người có sức khỏe cực tốt và luyện tập thường xuyên nên cơ thể thích nghi rồi, chứ khỏe mấy mà trời này xuống bơi sông xong lên bờ gió lạnh thổi thì không cảm lạnh cũng đột quỵ sớm

 

[Diep1979]

Lạnh lúc xuống ban đầu thôi, xuống nước rôi là không còn lạnh nữa

 

[smart_sharp]

Em chào Cccm. Chúc Cccm một ngày tốt lành.
Tối qua thấy VTV1 đưa cái clip này lên sóng em thấy khâm phục tinh thần rèn luyện sức khỏe của các cô, bác và các em. Theo em chắc cơ địa họ cũng có gì đặc biệt chút chứ rèn luyện mãi chaecs gì em và các cụ theo như vậy được??

Người Hà Nội tắm sông Hồng bất chấp thời tiết lạnh - VnExpress

Hàng chục người có mặt tại ven bờ sông Hồng từ sáng sớm, tập thể dục, bơi lội bất chấp thời tiết lạnh dưới 13 độ C, thậm chí có ngày 7 độ C.

video.vnexpress.net

Tập và chịu khó một thời gian thì quen hết thôi cụ. Ở Nga, Nhật họ còn tắm nước lạnh giữa mùa đông mà, lạnh hơn bài báo rất, rất nhiều. Cơ địa của họ không khác biệt và quá đặc biệt đâu.

 

[Mũi tên bạc]

Những người bơi này họ rất khỏe chứ đơn giản những người chỉ cần hay bị viêm đường hô hấp thôi thì sao làm được như họ!

 

[langriser]

Tập luyện là được nhé, trên thế giới có cụ Wim Hof bơi được trong hồ băng nhờ cách thở của cụ ấy, bên mình gọi là khí công, cụ ấy đã dạy cho rất nhiều người, rất dễ hiểu và dễ áp dụng, rất tốt cho sức khoẻ.

 

[To Reng]

Cách đây mấy năm kể cả lúc lạnh nhất e vẫn tắm nước lạnh, tắm xong thấy người khỏe với ko cảm giác lanhg tí nào nhưng từ hồi covid xong thấy tỷ lệ đột quỵ nhiều nên cũng rén ko dám chơi môn này nữa

 

[xherox]

Mấy trò tắm nước lạnh, nước đá nó là phong tục ở nhiều nước vùng băng giá ấy chứ.
Cả nam nữ, trẻ con, cũng xuống bể nước đóng băng để tắm.
Miễn làm sao đừng để cơ thể mất nhiệt sau đó, lên cái là phải choàng khăn rồi đi làm ấm cơ thể, mất nhiệt thì dễ toi.

 

[Dotting]

Mùa đông HN mấy tuần nay em vẫn tắm và bơi nước lạnh trong nhà bình thường, khi đã thành thói quen thì có cảm giác mát.
Còn vụ bơi sông Hồng phải hỏi cụ ọp phơ firefox4

 

[vneseman]

Tập luyện dần dần thì cơ thể sẽ quen với điều kiện đấy. Em vẫn tắm nước lạnh quanh năm, hôm nào thời tiết quá lạnh thì em thêm tý nước nóng gọi là tan giá, nhưng trong phòng tắm kín gió thôi.