[Funland] Tuổi 50+ sống một mình như thế nào

[my.eb]

Em kéo thớt lên

 

[DurexXL]

Em kéo thớt lên

Tụt đến đâu mà phải kéo?
Mà kéo lên đến đâu Mợ êy?

 

[Nhimtiu]

Em kéo thớt lên

Em ủn thớt mợ bằng bát phở gà 198k tại Nội Bài, em k hiểu sao mà k phang luôn 200k cho gọn mợ ạ, hại não quá. Thua bát 40k em ăn ở Hanoi.

 

[TUCSON9389]

Em ủn thớt mợ bằng bát phở gà 198k tại Nội Bài, em k hiểu sao mà k phang luôn 200k cho gọn mợ ạ, hại não quá. Thua bát 40k em ăn ở Hanoi.

vẫn rẻ chán cụ ạ. chắc cái này bay trong nc. hôm trc e bay qt làm bát phở bò tầm 280k

 

[Nhimtiu]

vẫn rẻ chán cụ ạ. chắc cái này bay trong nc. hôm trc e bay qt làm bát phở bò tầm 280k

Em bay QT mà nhưng tối nay ở Penang em đc chén bù đồ street foods và sầu rừng thì thôi rồi lượm ơi:

 

[my.eb]

Ngày cuối tuần, trời oi ả, u ám, cứ như có cái gì đó muốn thoát ra mà ko sao thoát được.
Cuộc sống vẫn tiếp diễn, vận động, hết đoạn bằng phẳng lại sang đến đoạn gập ghềnh, rồi cũng êm. Biết được quy luật là thế mà sao vẫn thấy bức bối, khó chịu.

 

[Yeuaibaygio]

Ngày cuối tuần, trời oi ả, u ám, cứ như có cái gì đó muốn thoát ra mà ko sao thoát được.
Cuộc sống vẫn tiếp diễn, vận động, hết đoạn bằng phẳng lại sang đến đoạn gập ghềnh, rồi cũng êm. Biết được quy luật là thế mà sao vẫn thấy bức bối, khó chịu.

Bây giờ em thấy cứ khỏe mạnh là vui rồi Mợ.
Còn những thứ khác kệ xừ nó.
Mợ chưa đi chơi ạ?

 

[my.eb]

Bây giờ em thấy cứ khỏe mạnh là vui rồi Mợ.
Còn những thứ khác kệ xừ nó.
Mợ chưa đi chơi ạ?

Em ko đi nữa ạ

 

[Yeuaibaygio]

Em ko đi nữa ạ

Thế đi gần gần xung quanh HN, rủ bọn trẻ con đi cùng là vui rồi mà Mợ.

 

[DurexXL]

Em làm ly nước ven Hồ Têy hóng mưa mà mãi chả giọt nào

 

[my.eb]

Tuổi 50+,
Vì cuộc đời là những chuyến đi

 

[TUCSON9389]

Em bay QT mà nhưng tối nay ở Penang em đc chén bù đồ street foods và sầu rừng thì thôi rồi lượm ơi:

trông ối giời ơi quá. sầu có đắt ko mợ ơi, ở VN đang bán 35k cho 1/2Kg

 

[Nhimtiu]

trông ối giời ơi quá. sầu có đắt ko mợ ơi, ở VN đang bán 35k cho 1/2Kg

Cũng khá đắt đấy ạ, mùa sầu bên này mà quả bé này tính ra khoảng 450k.

 

[Nhimtiu]

Tuổi 50+,
Vì cuộc đời là những chuyến đi

Mợ dạo này lái nhiều nhỉ, em k phải lái may quá. Sáng nay em bơi đc tí:

 

[kobietdatlagi]

Mợ thử tập yoga xem sao, tập thường xuyên ấy, còn những lúc đau thì nghỉ. Về lâu dài có thể sẽ chữa đc bệnh đau lưng của mợ chăng.

 

[my.eb]

Mợ thử tập yoga xem sao, tập thường xuyên ấy, còn những lúc đau thì nghỉ. Về lâu dài có thể sẽ chữa đc bệnh đau lưng của mợ chăng.

Em cứ tháng đau nặng tầm 3-4 ngày trước khi đến tháng í mợ, em đau đến không ngồi được í, tập tành với em là xa xỉ í .Chắc em phải uống thuốc, em mới nghĩ ra uống canxi,

 

[kobietdatlagi]

Em cứ tháng đau nặng tầm 3-4 ngày trước khi đến tháng í mợ, em đau đến không ngồi được í, tập tành với em là xa xỉ í .Chắc em phải uống thuốc, em mới nghĩ ra uống canxi,

Ý em là tập thường xuyên chứ ko phải tập vào những ngày bị đau ấy. Nếu uống thuốc thì mợ cần đi khám để bs tư vấn uống thuốc gì.

 

[my.eb]

Ý em là tập thường xuyên chứ ko phải tập vào những ngày bị đau ấy. Nếu uống thuốc thì mợ cần đi khám để bs tư vấn uống thuốc gì.

À vâng mợ, huhu, nhưng em đau quá, sáng giờ chưa nhấc được cái lưng lên,

 

[hoatim]

Em cũng ngại khi public hỏi cái này nhưng vì đây là vấn đề sức khoẻ của phụ nữ tuổi 50+ nên em cứ hỏi có cụ mợ bác sĩ nào biết bảo em ạ.
Hồi trước khi sinh con em bị gây tê tuỷ sống (2 lần hay sao ấy) và công việc cũng phải ngồi nhiều. Những năm gần đây trước mỗi kỳ đến tháng là em đau gãy lưng, nhất là vùng thắt lưng, em ko làm gì được, gần như nằm suốt ngày.
Vậy em phải làm sao đây? Uống thuốc gì ạ. Đừng bảo em tập tành gì vì em đau lắm ko dậy được đâu.

Nếu mợ định uống thuốc thì mợ nên khám và hỏi ý kiến bác sĩ, nhưng thật sự là mợ nên tập luyện - từ kinh nghiệm của em thì yoga, bơi rất tốt cho tình trạng này. Tất nhiên không hết được hoàn toàn, nhưng việc tập luyện, đặc biệt là tập yoga giúp cải thiện cả tâm trạng, không quá vui quá buồn, thấy cứ an yên mà sống. À tất nhiên những ngày đau/ mệt thì ta nghỉ tập 1 tí không sao, những ngày đó là em cấm 1 cơ số người không được gọi điện cho em .

 

[my.eb]

Nếu mợ định uống thuốc thì mợ nên khám và hỏi ý kiến bác sĩ, nhưng thật sự là mợ nên tập luyện - từ kinh nghiệm của em thì yoga, bơi rất tốt cho tình trạng này. Tất nhiên không hết được hoàn toàn, nhưng việc tập luyện, đặc biệt là tập yoga giúp cải thiện cả tâm trạng, không quá vui quá buồn, thấy cứ an yên mà sống. À tất nhiên những ngày đau/ mệt thì ta nghỉ tập 1 tí không sao, những ngày đó là em cấm 1 cơ số người không được gọi điện cho em .

Vâng, em cảm ơn ạ,