Nát cả nhà lẫn người đó cụEm định tập gym. Các cụ cho em hỏi tập gym có tác hại gì không?
Ảnh chống trôi
Chuẩn cụ, 3 buổi/tuần thôi, môn nào cũng vậy, chứ chả cứ gym gủng. Cần thời gian cho cơ thể hồi lại chứ
Nhân vật nam trong clip nào là tập này kia kinh lắm, mà làm ăn ko ra j, chán quá! Giờ ae đang ổn, đi tập rỗi nhỡ mà lại như nhân vật nam kia thì có khi tan cửa nát nhà
Vừa mất tiền vừa tập lại vừa sợ ... Thôi e đạp xe vs chạy bộ cho lành
Xong cụ đánh giá về inbody hay đánh giá về mấy thằng tư vấn, hay dùng mấy thằng tư vấn để đánh giá về inbodyĐợt e có 2 cái vốt chơ Cali, rủ ông bạn vào nó cho đo cái máy inbody, đo xong PT 4 vấn kiểu 2 thằng mà k tập thì chết đến nơi. Sợ quá lúc ra về phải đi uống bia cho đỡ sợ cụ ạ
Hỏng cái phần 'bảo vệ hạnh phúc gia đình" thì đẹp mấy cũng toi
Đang yên đang lành, nhỡ tập sai 1 cái, rồi lại phi nhanh đi nhanh như thế kia thì...Trâm Anh để ko phí của giời quá, cụ ạ!
Chịu khó tập thuê PT cho yên tâm bác ah, nhưng đề nghị tập nhẹ thôi, ko mấy ô PT cứ thích ép tập nặng mệt lắm
Nhân vật nam trong clip thấy dân tình đồn là PT thì phải
Nhân vật nam trong clip thấy dân tình đồn là PT thì phải
teo
Chịch đều và nhanh như máy khâu hay chịch đều , nhịp nhàng như tập dưỡng sinh mà e xem ở Clip ấy cụEm 49 tuần tập 6 buổi mỗi buổi 2 tiếng tập nặng, chịch đều, ngoài ra sức đề kháng tốt nên mấy cái bệnh vặt vãnh cảm, viêm họng, ho em ít bị, các chỉ số mỡ, máu, đường vẫn nằm trong giiwsi hạn cho phép
Dưỡng sinh quay chậm là như trong clip
, còn dưỡng sinh thì ổn hơn nhiều!
E chỉ thích bụng 1 múi thôi ạNói các cụ tập Gym đừng giận nhưng e nhìn mấy cụ tập Gym thấy cơ ngực , tay phát triển , xong tự dưng cái đầu lại bé tí .. Nhìn hơi mất cân đối .
E chạy bờ hồ có mấy ông tập Gym cũng chạy mà nhìn hơi ái ái
Mình như máy khâu thì mới lên đỉnh đc. Còn nhịp nhàng thì kg biết bao giờ mới về đích
